Боязнь ездить в метро

Обычно в метро я бы сказала, даже холодно, поэтому страха замкнутого пространства у меня там не возникает. В час пик народу иной раз столько много, что невольно мыслишка о глубинах земли в голову лезет, но никто не стоит на месте, все движутся, поэтому движение отвлекает. Также спускаясь по эскалатору вниз отвлекитесь от мыслей, почитайте или...

Read More

Как стать увереннее и побороть страх.

С такими проблемами сталкивается большинство современных людей, а происходит это по причине высокой загруженности, усиленных требований и конкуренции. Нередко застенчивость и нерешительность преследует с раннего детства, поэтому важно, чтобы ребенок научился преодолевать свои комплексы еще, будучи маленьким. В противном случае из такого ребенка вырастает взрослый, которому приходится испытывать чувство неуверенности на каждом жизненном этапе. Но...

Read More

Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи

Упражнения по психологии для преодоления барьера страха библиотека материалов Упражнения для преодоления барьера страха. Одна из самых серьезных причин, по которым успех обходит стороной многих людей — неумение работать со своим страхом. Нам стоит поблагодарить его за то, что он неизменно предупреждает нас об опасности. Именно страх делает нас собраннее, внимательнее, побуждает заранее анализировать ситуацию...

Read More

Каталог файлов

Всё проще современному человеку жить на свете. Учиться, получать какие-либо знания становится легче и легче. Раньше приходилось читать, в лучшем случае вместе с иллюстрациями. Теперь можно просто посмотреть видео! Мы собрали огромный архив полезного видео. Авторские права под защитой.

Read More

НЕВРОЗ? ТРЕВОГА? ДЕПРЕССИЯ? СТРАХ? БЕССОННИЦА? - ВЫХОД ЕСТЬ!

Вставить ник Цитата Уважаемая Елена, я не могу вам авторитетно ответить на этот вопрос, потому что он относится к компетенции психотерапевта, имеющего медицинское образование, а у меня нет медицинского образования. Как психолог-консультант я могу вам порекомендовать попробовать обойтись без таблеток. Мне кажется, что в такой ситуации таблетки не решают проблему, а загоняют ее вглубь. Вы...

Read More

Три уровня бытия

Когда он ушел, работавшие в моем отделе девушки прыснули со смеху: На ходу кинул взгляд на первые строчки, и уже этот первый абзац так зацепил меня, что оторваться стало физически невозможно. Я единым духом прочитал всю статью — да так в нашем журнале еще не писал никто и никогда! В уме всплыл странный телефонный разговор...

Read More

Коррекция школьных страхов

Откуда берутся страхи, порой непонятные взрослым, которые кажутся иногда капризами, ерундой. А может быть, взрослые сами провоцируют их? Когда ребёнок чего-то боится — это серьёзно. Страхи сопровождают человека в течение всей жизни. Причём, даже не тогда, когда мы начинаем осознавать и понимать чего мы боимся. Страхи возникают даже у грудных детей, как физиологическое состояние.

Read More

Как избавиться от фобии и боязни людей самостоятельно?

Когда человек сталкивается с объектом фобии или страшной ситуацией, то возникает сильное чувство страха и желание убежать. Поэтому все, все кто имеет фобию, стараются избегать контакта с ней, то есть избегать объекта фобии или ситуации связанной с сильным чувством страха. Слово фобия с греческого языка переводится как страх, паника. По определению фобия-это очень преувеличенный сильный...

Read More

Я не хочу умирать. Что делать?

Я себя искренне ненавижу и презираю. Дело всё в том, что у меня проблемы со здоровьем, но внешне никогда никто об этом не догадывается. Но я-то знаю об этом. Вот поэтому считаю себя последней сволочью и не люблю себя. У меня проблемы в семье. Они говорят, что у меня плохой характер, хотя я сама так...

Read More

Паническая боязнь насекомых

Полина боится всех насекомых. В туалете когда варили трубы черные точки от сварки на кафеле остались, и вот Полина ни в какую не хочет понимать, что это не жуки. Я уже их и оттирала и пальцами мы их трогали, вроде все понятно и тем не мение: Сколько мы прочитали рассказов, стихов про всяких мух, пчел,...

Read More

Жизнь без страха не просто возможна, а полностью доступна! Узнай как можно стать бесстрашным, нажми тут!